Jeżeli jesteś alergikiem

Jeśli Ty lub ktoś z twoich najbliższych jest alergikiem, to zapewne wiesz jak ważne jest utrzymanie mieszkania w idealnej czystości. Bardzo istotne jest też usunięcie wszystkich możliwych alergenów z swojego otoczenia, co jest szczególnie niełatwe przy uczuleniu na kurz, pyłki roślin oraz pleśń.

Oto parę cennych wskazówek dla uczulonych na roztocza :
– należy usunąć z mieszkania dywany, rolety, zbędne bibeloty na których osiada kurz
– należy myć każdego dnia podłogi, używajmy wodnego odkurzacza z specjalnymi filtrami dla alergików
-pościel zmieniajmy raz w tygodniu a także pierzmy w bardzo wysokiej temperaturze
– podczas mrozów pościel należy wietrzyć na dworze, a pluszowe misie wkładajmy na noc do zamrażalki ( niska temp. niszczy roztocza)
– często wietrzmy nasze mieszkanie,
– należy stosować preparaty roztoczobójcze

Przy uczuleniu na pyłki:
– śledźmy pogodowe informacje dla alergików
– wietrzmy mieszkanie a także chodźmy na spacery jedynie wieczorem
– po powrocie bierzmy prysznic, umyć włosy
– w okresie największych pyleń smarujmy wnętrze nosa wazeliną
– nośmy okulary przeciwsłoneczne

Przy alergii na pleśń
– należy unikać pomieszczeń i piwnic, które są zagrzybione
– nie używajmy nawilżaczy powietrza
– należy stosować preparaty grzybobójcze w trakcie sprzątania
– zadbajmy o to, ażeby w naszej łazience nie zalegało zbyt długo mokre pranie i ręczniki
– zrezygnujmy z doniczkowych roślin, ponieważ w mokrej ziemi często rozwija się pleśń

Auot: Strona.